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さとこ(OL・29歳)

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サイト情報 ホットヨガを体験できる渋谷のホットヨガスタジオ

自己紹介

当サイトにお越し頂いて本当にありがとうございます!

 

はじめまして、渋谷でOLをしているシノブです。

 

この前渋谷でホットヨガの体験にいってきてすっごいよかったので、その時の様子を紹介していきたいと思います。

 

私がホットヨガの体験に行ってきたのが、渋谷のホットヨガスタジオLAVAです。

 

元々先輩から勧められていったのがきっかけです。

 

LAVAの体験が初めてなら1,000円でレッスンを受けることができます。

 

『ヨガベーシック』というホットヨガのレッスンを受けました。初心者にはこのコースがいいと聞いたので・・・

 

レッスンは約60分間。

 

びっくりするほど汗がでて、1リットル用意したお水も全部なくなりました。

 

レッスン後の感想は、なんか身体が軽くなって、気分爽快って感じです。

 

ホットヨガLAVAだったら、体験レッスンができるので、もし気になっているようであれば、体験レッスンを受けてみてくださいね。

 

きっと良いエクササイズ見つけたって思えます。